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Home Sweet Home

Este blog é o nosso reflexo. Conheçam as nossas aventuras, os nossos projectos, conheçam-nos a nós.

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  • Boas Vibrações! Bom fim-de-semana!

    No corropio do dia-a-dia que tem sido de loucos... Temos de arranjar momentos para nós.

    Às vezes é dificil depois de ter tido um dia mau, com stresses, mau humor... 

    Mas serão certamente esses momentos que contam para a nossa VIDA, não os nossos dias que passam sem os vermos...

     

    Este fim-de-semana será um deles, com familia do coração e a matar saudades que a distância obriga a ter. 

    Tenho que incorporar mais vezes momentos destes durante a semana, mas entre o cansaço, o trabalho, o cansaço, as tarefas domésticas... já disse o cansaço? Fica dificil. 

     

    Sou perfeccionista, até demais, faz-me confusão não fazer as coisas da maneira mais eficaz e perfeita possível.

    Procuro sempre melhorar... Ainda não estou com tudo arrumado neste campo... mas lá chegarei. 

     

    Algum de vocês já descobriu a formula mágica? Para equilibrar tudo na perfeição?

    Se sim partilhe....

    Procura-se formulas mágicas por aqui. 

    Até lá só quer boas energias... Bom fim-de-semana

     

     

     

     

    Cuidado muito cuidado eles andam aí!

    O Sapinho foi invadido! 

    São morcegos por todo o lado! 

    Precisas de ajuda sapo? 

     

    Esta noite é assim, sai à rua tudo o que é bruxa, diabinha malvada e diabinha sexy, enfermeira zombie e enfermeira semi despida... 

    Toda a gente incorpora entidades do além... Dia de los muertos, halloween... 

    Dá para todos os gostos, para a menina e para o menino... 

    Eu todos os dias vejo os demónios, no metro de Lisboa, nos autocarros, mas hoje eles têm autorização para sair à rua vestidos como são... 

     

    Mas os morcegos chegaram ao Sapo e não sei se o dum dum ajuda... 

    Vou spraizar cá o dito sitio ver se me desamparado a loja!

     

    Screenshot_20171031-083539.png

     

    Rendi-me quero este bichinho lá em casa!

    Oh o que eu sonho com isto...

    Aspirar é a tarefa mais ingrata de todas as tarefas domésticas.

     

    Sonho com ter este bichinho a passear-se lá por causa enquanto devolve ao meu chão aquele brilho de chão sem pó.

    O que eu imagino não ser confrontada com bolas de pó a rodar pela casa, qual faroeste americano, apenas 3 dias depois de ter aspirado!

    Ah o doce ruido de um equipamento inteligente a mover-se lá por casa e a sugar todo o pó em todos os cantos. 

     

    Quero muito isto....

    Muito mesmo....

    Desconfio não ser a única.

    Alguém por aí se acusa?

     

    ILIFE V7 Super Mute

     

    Capturar.JPG

     

     

     

     

     

    Hoje é impossível ser carrancudo!

    Mas mesmo assim há quem tente passar a perna aos impossíveis. 

    No metro vê-se com cada cara!

     

     

    Mas hoje...

    Hoje é dia para sorrir!

    Sexta-feira!

    Oh doce dia da semana que marca o começo da melhor parte... Fim de semana!

    Com direito a mimos de pais, almoço em familia, e espero algum descanso que bem preciso!

    Sorriam.... :)

     

     

     

     

    Mãos à Obra #42 Método KonMari 2

    A vantagem deste método é que não só nos ajuda a destralhar mas também a organizar e arrumar tudo no seu devido lugar.

    Essa é a máxima da Marie Kondo. Arranjar lugar certo para tudo e manter as coisas lá. 

    Ela diz que basta experienciar uma vez a casa bem organizada para nunca mais querer que ela volte a outro estado se não esse.

     

    Por forma a facilitar esse processo ela ensina-nos a dobrar roupa de uma forma especifica para que não só ocupe menos espaço, mas para que facilmente se tenha acesso às peças de roupa e para que de uma forma geral tudo pareça ainda melhor. 

    Claro que fala também em como devemos agradecer a protecção que a roupa nos dá, em que como passando as mãos pelas peças de roupa e fazendo isso elas engelham menos... Não sei se de facto funciona por esse motivo mas que de facto se nota a diferença no espaço nota. 

     

    Fica fotos de partes já reaorgarnizadas segundo este método. 

     

    Antes!

    IMG_20171018_215118.jpg

     Depois!

    IMG_20171018_215946.jpg

     

    E fica o vídeo para aprenderem a fazer!

     

     

    O que vos parece?

    Procurem na net fotos do antes e depois e há mudanças verdadeiramente fantásticas.

     

    A Marie Kondo defende ainda que estas alterações vão também ter o seu efeito dentro de nós e há vários testemunhas que defendem que a qualidade de vida deles não só melhorou mas que conseguiram alcançar objectivos que tinham à muito tempo guardados na gaveta!

    Viva a proactividade e tomarmos as rédeas do que queremos... :)

     

    O Inferno é no Metro de Lisboa!

    No metro de Lisboa há sempre surpresas e o estranho dá lugar ao mais estranho...

     

    Hoje de manhã uma sra em clara agonia trazia uns calções a terminar ali na zona acima do joelho.

    De ressalvar que o problema não estava no corpo da sra, estava no facto de ter obviamente comprado os calções 3 números abaixo do tamanho dela. 

     

    A sra tentava puxar para cima o limite dos calções, para baixo... Mas nada movia... Estava tão compacto que esperava que a qualquer momento rebentassem pelas custuras... 

    Passados 10 minutos, já se via aquele rebordo branco na frinchinha de carne da perna da sra....devia ser tão doloroso! 

     

    Estava mesmo a ver quando numa explosão brutal os calções rebentavam mas finalmente a sra respirava de alívio. 

     

    Porquê?? Porque não compram as pessoas a roupa no tamanho certo? 

    É a história outra vez do soutien... 

    Qual salsichas empacotadinhas gostam elas de se sentir! 

     

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    Mãos à Obra #41

    Eu já tinha dito aqui que a febre do Natal começou mais cedo por aqui...

     

    Hoje mostro-vos várias ideias para calendários de advento. Os que conhecia eram aqueles com chocolates, ou com maquilhagem. 

    Pesquisei e encontrei um monte de ideias giras para fazer aqui para casa. 

    E há com cada um mais bonito que o outro.

     

    Ora vejam...

    Personalizáveis, adaptáveis a crianças ou adultos...

    As actividades lá dentro sugiro que sejam relacionadas com o espirito natalício...

     

    Que vos parece?

     

     

    Começar a semana com optimismo!

    Vamos lá deixar a negatividade de segunda-feira e focar em coisas alegres e positivas!

    Semana para organizar, muito trabalho para não variar...

     

    O que importa é estabelecer objectivos que sejam realistas e cumprir!

    O meu esta semana será...

    Incorporar algumas rotinas mais saudáveis no que toca ao deitar. 

    Voltar a ler, nem que sejam 2 páginas à noite... Um chá na mão... Eliminar o telemóvel neste período...

    Parece-me um cenário ideal. 

     

    O que fazem vocês antes de dormir?

     

     

    Mãos à Obra #40 Método KonMari

    Quando tenho curiosidade sobre algum tema ou tópico gosto de ir beber directamente à fonte, investigar e chegar às minhas próprias conclusões.

     

    Muito ouvi falar do método KonMari. Passei por alguns vídeos de dobrar roupa, outros de organização... Mas ainda não tinha percebido realmente do que se tratava.

    Para quem, como eu, quer ir directamente à fonte fica o link para esta palestra da Marie Kondo, criadora do método KonMari.

    Aviso que são 60 minutos e que infelizmente a Marie não tem o inglês mais acessível deste mundo, por isso decidi explicar-vos um bocadinho do que se trata e facilitar-vos a vida...

     

    A Marie foi alguém que sempre se dedicou a "tidy up", como quem diz, arrumar os espaços que a rodeavam. 

    No entanto, descobriu que se o seu foco fosse nas coisas que tinha de deitar fora apenas, o seu nível de stress e ansiedade pioravam e parecia que o espaço nunca estava perfeito.

    Decidiu, depois de ter um colapso nervoso, focar-se na parte positiva da coisa e manter as coisas que despertam felicidade (Spark Joy) na sua vida. 

    Mudar o foco ajudou-a a tornar o processo mais eficaz e muito mais positivo, manter o que queremos e o que nos dá felicidade é muito melhor do que um processo em que atiramos para o lixo tudo e mais alguma coisa.

    O foco passa a estar no que fica e não no que vai. 

     

    Existe toda uma parte holística no processo, ela acredita que passando as mãos pelos itens conseguimos sentir se o objecto é para ficar porque desperta felicidade ou se é dos que agradecemos e descartamos porque já não desperta em nós sentimentos positivos. 

    Acredita ainda que se passarmos as mãos pela roupa, agradecermos a protecção que nos dá, não só se dobram mais facilmente mas engelham menos....

    Bem... quanto a esta parte cada um decide no que acreditar.

    Que a Marie tem óptimas técnicas para organização, não só de espaços mas de roupa, que ajudam não só a poupar espaço mas a tornar tudo mais prático, lá isso tem.

     

    Existem 4 regras a seguir...

     

    1 - Imaginar o nosso cenário/estilo de vida ideal!

     

    Quando digo imaginar é de forma detalhada, imaginar como queremos a nossa casa, a nossa cozinha, o nosso quarto.

    Como queremos que o nosso estilo de vida seja, se é beber chá antes de irmos dormir, uma lareira acesa numa sala organizada e limpa... as cores dos espaços, o ambiente, o cheiro...

    Devemos imaginar o que desejamos para nós, escrevê-lo e mantê-lo em mente como forma de motivação. 

    Esta fase nunca deve ser esquecida. 

     

    2 - Aplicar o método de uma vez só!

     

    A ideia em fazer esta transformação de forma rápida e única é que ao fazermos desta forma isto irá mudar o nosso mindset. Segundo ela basta termos a casa uma vez arrumada a sério para nunca mais querermos vê-la de outra forma. Traçar uma data limite ajuda também a que o processo seja mais rápido e implementado por completo, garantindo que não fica a meio....

     

    3- Processar por categoria não por espaço!

     

    Arrumar por categoria e não por espaço ajuda a percebermos quantos items temos iguais. Por exemplo, juntar todos os livros, ou todas as tesouras, todas as calças, todas as tshits...

    Juntando todos os items da mesma categoria numa pilha ajuda a perceber a quantidade que temos efectivamente de cada item. 

    Facilita ainda o processo de descobrir os que devem ser mantidos e os que devem ser descartados. 

    E como fazer essa selecção? É aí que entra a 4 regra. 

     

    4 -  Manter apenas o que nos desperta a felicidade!

     

    Devemos passar as mãos pelos items e perceber se nos despertam alegria ou não... Se ainda vos faz feliz manter, se não... Agradecer por terem cumprido o propósito deles e descartar. 

    Não há quantidade de referência, não há regras sobre quantos manter...

    O único guideline é se vos faz feliz ou não. 

    E eu gosto desta regra....

     

    O método não nos ajuda só no processo de destralhar ajuda ainda a perceber as melhores formas de dobrar roupa, de organizar armários... E muito mais. 

    Mas essas dicas ficam para o próximo post da série KonMarie. 

    Vou agora começar a ler os dois livros que ela escreveu e ver se aprendo ainda mais dicas. 

    Quero partilhar com vocês tudo o que for aprendendo e dicas são claramente bem vindas. 

     

    O que vos parece até aqui?

    Já conheciam?